Gymnastique à la halle des sports de Pradines


Planning saison 2018-2019 en période scolaire

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
9h00-10h00 Entretien
avec Laurent
Body-barres avec
Virginie+Haltères/Laurent
Pilates
avec Vivien
Zumba
avec Virginie
Entretien
avec Virginie
à 10h Abdos stretching avec Laurent
+ 12H30 Init'zumba
2 heures de Stretching
avec Virginie
Stretching
avec Vivien
2 heures d'Entretien
avec Virginie
2 heures de Pilates
avec Virginie
Après-midi 16h20 à 17h20
Gym Séniors
avec Laurence
12h30-13h30
Pilates
avec Vivien
12h20-13h20
Step-entretien
avec Laurent
16h30-17H30
Abdo/Stretching
avec Vivien
Soir 17h25-18h20
Gym Entretien
avec Laurence
17h10-18h00
Gym Entretien
avec Laurence
18h00-19h00
Gym Tonic
avec Laurent
18h00-19h00
Pilates
avec Vivien

Soir

18h20-19h15
Abdo-Fessiers
avec Laurent




19h00-20h00
Init'zumba
avec Laurence

Cardio Entretien Doux ou Version imprimable en PDF

- Auteur : Gym'Pradines Copyright , tous droits réservés - contacts : gympradines@orange.fr